Вы когда-нибудь задумывались, как здоровье полости рта влияет на ваше общее самочувствие?С самого раннего возраста нам велели чистить зубы 2–3 раза в день, пользоваться зубной нитью и полоскать рот.Но почему?Знаете ли вы, что здоровье полости рта отражает общее состояние здоровья?
Здоровье полости рта гораздо важнее, чем вы могли себе представить.Чтобы защитить себя, нам необходимо узнать о связи между ними и о том, как это может повлиять на наше общее состояние здоровья.
Причина №1: здоровье сердца
Исследователи из Школы стоматологии Университета Северной Каролины объединили тысячи медицинских случаев.Было обнаружено, что у людей с заболеваниями десен в два раза чаще случается остановка сердца.Это связано с тем, что зубной налет, образующийся во рту, может повлиять на сердце.
Потенциально смертельное заболевание, называемое бактериальным эндокардитом, похоже на зубной налет, как и хроническая обструктивная болезнь легких.По данным Американской академии пародонтологии, люди с заболеваниями десен в два раза чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чтобы жить дольше со здоровым сердцем, необходимо тщательно следить за гигиеной и здоровьем зубов.
Причина №2 Воспаление
Рот — это путь проникновения инфекции в организм.Доктор Амар из Медицинской школы Бостонского университета отметил, что постоянное воспаление полости рта может привести к попаданию микробактерий в кровоток, вызывая воспаление в других частях вашего тела.
Хроническое воспаление может привести к отравлению организма химическими веществами и белками.По сути, сильно воспаленная лодыжка вряд ли вызовет воспаление во рту, но хроническое воспаление, вызванное заболеванием десен, может либо вызвать, либо усугубить существующие воспалительные состояния в организме.
Причина №3 Мозг и психическое здоровье
Healthy People 2020 определяет здоровье полости рта как один из главных показателей здоровья.Хорошее состояние здоровья полости рта способствует здоровому функционированию организма, а также помогает уверенному общению, построению хороших человеческих отношений и многому другому.Это также помогает повысить самооценку и улучшить психическое здоровье.Простая полость может привести к расстройствам пищевого поведения, рассеянности внимания и депрессии.
Поскольку в нашем рту обитают миллиарды бактерий (как хороших, так и плохих), он выделяет токсины, которые могут достичь мозга.Попадая в кровоток, вредные бактерии могут проникнуть в мозг, что приведет к потере памяти и гибели клеток мозга.
Как защитить здоровье и гигиену полости рта?
Чтобы защитить гигиену полости рта, планируйте регулярные осмотры и чистку зубов у стоматолога.Наряду с этим избегайте употребления табака, ограничьте употребление продуктов и напитков с высоким содержанием сахара, используйте щетку с мягкой щетиной и зубную пасту с фтором, используйте жидкость для полоскания рта для удаления частиц пищи, оставшихся после чистки зубов щеткой и зубной нитью.
Помните, что здоровье полости рта — это инвестиция в общее состояние здоровья.
Время публикации: 7 июля 2022 г.