Как держать зубную щетку?Держите зубную щетку между большим и указательным пальцами.Не хватайтесь за зубную щетку.Если вы возьмете зубную щетку, вам придется сильно чистить.Поэтому, пожалуйста, держите зубную щетку осторожно, потому что чистить ее нужно аккуратно. Чистите под углом 45 градусов, круговыми движениями к зубам.
Когда вы чистите зубы сильно, вы в конечном итоге царапаете десны и повреждаете десны.В идеале вам также следует использовать зубную щетку с мягкой щетиной.Таким образом, вы можете выполнить работу, которая должна выполняться за 30 секунд в каждом квадранте, то есть за 2 минуты.утром и 2 минуты вечером.Вы будете творить чудеса.
https://www.puretoothbrush.com/silicone-toothbrush-teeth-care-ultra-soft-bristles-product/
Еженедельное видео: https://youtube.com/shorts/waWHy2ATBxw?feature=share
Время публикации: 20 июля 2023 г.