Многие думают, что сахар вредит зубам, но знаете ли вы?Многие липкие продукты наносят больший вред зубам.Поскольку липкая пища часто прилипает к зубам дольше, чем другие продукты, липкая пища наносит больший вред зубам.Например, немного сухофруктов и липких конфет.
Другие продукты богаты высоким содержанием углеводов, например, печенье и печенье, которые в полости быстро превращаются в сахар и становятся питательными веществами для вредных бактерий.Некоторые продукты, богатые крахмалом, такие как картофельные чипсы, прочно прилипают к зубам и погружаются в них во время еды, продолжая обеспечивать питательными веществами вредные бактерии.
Стоматолог предлагает после употребления этих сухофруктов, конфет, печенья и чипсов прополоскать рот водой.Лучше тщательно чистить зубы Китайская белая передовая зубная щетка Мягкая зубная щетка для взрослых фабрика и производители |Chenjie (puretoothbrush.com) и используйте зубную нить Китайская фабрика и производители безопасных стоматологических расходомеров для детей |Чэньцзе (puretoothbrush.com).Если вы вовремя не чистите зубы и не удаляете остатки печенья с зубов, со временем легко нанести серьезный вред зубам, а также легко вызвать проблемы с пародонтом, такие как кариес.
Кроме того, большинство газированных напитков богаты углекислотой и фосфорной кислотой, которые являются основными виновниками повреждения зубной эмали.
Хотя цитрусовые богаты витамином С и имеют высокую пищевую ценность, они легко разрушают эмаль на поверхности зубов и вызывают повреждение зубов из-за своей высокой кислотности.Особенно наибольший вред для зубов оказывает сок лимона и винограда.Поэтому рекомендуется после употребления таких фруктов и соков пить большое количество кипяченой воды и вовремя полоскать рот.
Мы должны стараться есть вышеуказанные продукты в соответствующем количестве.При этом следует вовремя полоскать рот чистой водой или жевать жевательную резинку без сахара после их употребления.После употребления кислой пищи или напитков следует подождать 30 минут, прежде чем чистить зубы, и принять фторсодержащую зубную пасту в соответствующем количестве.
Время публикации: 19 января 2023 г.