Фактически, вы можете повредить как десны, так и эмаль, чистя зубы слишком сильно, слишком долго или даже используя неправильный тип щетки.Теперь давайте поговорим об этом.
То, что вы пытаетесь удалить с зубов, называется налетом.Он очень мягкий и очень легко удаляется обычной чисткой обычной зубной щеткой с мягкой щетиной.Обычная чистка зубов без агрессивной чистки зубной щеткой.Если вы со временем будете чистить зубы слишком агрессивно, вы можете получить рецессию и/или истирание зубной щеткой или износ эмали зубов только в результате агрессивной чистки.
Если вы чистите зубы слишком долго, на чистку всех зубов обычно уходит около двух минут.Это может занять немного меньше, если у вас меньше зубов во рту или если вы ребенок с меньшими зубами.Потенциально это может занять немного больше времени, если у вас уже есть какое-то довольно запущенное заболевание пародонта в анамнезе, поэтому большая часть ваших корней обнажена, вам нужно очистить больше тканей зубов, но максимум это может занять у вас около пяти минут.Но некоторые люди, которые склонны чистить зубы по 10–30 минут или даже 30 минут, чувствуют, что делают свою работу недостаточно хорошо или им не хватает определенных участков.Но дело в том, что независимо от того, как долго вы чистите зубы, вы обязательно пропустите некоторые места, потому что у вас очень скучены зубы или, может быть, вы просто не можете открыть их настолько широко, чтобы дотянуться до этой области, даже я пропускаю некоторые места, вот почему Регулярно прохожу профессиональную чистку зубов.
Тип щетины.Большинство электрических зубных щеток имеют среднюю щетину, а ручные зубные щетки имеют щетину разной жесткости, включая очень мягкую, мягкую, среднюю и жесткую.Вы удаляете с зубов очень мягкую щетину, не нужно использовать что-то более твердое.Когда вы используете более твердую щетину, вы сталкиваетесь с проблемой опущения десен и истирания зубной щетки, что со временем может вызвать чувствительность к холоду, я имею в виду, в зависимости от того, насколько агрессивно вы чистите зубы, вам могут даже потребоваться пломбы в этих областях из-за гиперчувствительности. .Если налет затвердел и превратился в зубной камень, никакая щетка не сможет удалить этот зубной камень.Вам необходимо прийти в стоматологию и профессионально удалить его металлическими инструментами у стоматолога-гигиениста.
Видео недели: https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
Время публикации: 07 сентября 2023 г.